Cours Imago - méditation pleine conscience - mindfulness

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Voyage intérieur - La méditation pour apaiser les relations avec son ado

Voyage intérieur - La méditation pour apaiser les relations avec son ado. Emission de Anne-Laure Drouard-Chanel (23/09/2020)

Apprendre à méditer à l’adolescence ?

Et pourquoi pas !

Ecoutez ou réécoutez cette émission de radio de RCF et découvrez comment la méditation peut aider les parents à maintenir des liens de qualité avec leurs ados, qui veulent à la fois être pris pour des grands mais ont encore besoin de la sécurité affective de leur foyer.